上海拓展训练

毛桥集市拓展基地，依托毛桥集市的草坪、河道及自然景观打造而成， 是集企业拓展培训、团队户外活动、乡村生活集市、休闲旅游为一体的多功能拓展基地。

毛桥集市，距离上海市中心仅26公里,北靠江苏，可通过毛桥沪宁、沪嘉高速驱车到达，区位优势明显，集“健康、生态、小吃”三大特色为一体，包含小吃集市、鲜花集市、民俗集市、水果集市、文化集市五大集市，以及精品民宿、特色木船、农家餐厅三大配套。

1. 真人CS野战游戏
   真人CS是喜欢军事及户外运动的人聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动，使用模拟类游戏水弹枪，身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种游戏，也是国际上风行的wargame（野战游戏）,集运动与游戏于一体，是一种紧张刺激的娱乐活动项目。
2. 射箭
   射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭有悠久的历史，最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。
   射箭比赛主要有远射比赛和射靶比赛两种，其中射靶比赛最为常见。
3. 皮划艇
   皮划艇是一项运动赛事，分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。
4. 激情碰碰球
   这是一个多人对抗的游戏，人的头部和上身全部保护在空心球内，2人或多人进行碰撞，倒地的人淘汰，最后站着的人获胜，这是追求刺激、兴奋，释放压抑的最好方式之一！

毛桥集市拓展基地拓展培训

  毛桥集市拓展培训基本涵盖了当下大部分拓展培训项目，拓展培训活动由乐活户外大本营执行，在传统拓展项目的基础上，融入更多的娱乐色彩，增加了休闲活动的成份，让企业员工既能获得休闲放松的快感，又能体验团队合作的精髓。最新增加项目：毛桥集市电子定向挑战，可以融入各种主题，如党建、团建、建国70周年，也可融入企业文化和会议内容等。