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户外运动的规则

 户外运动中不可预测的因素很多,万一情况发生了什么变化,或者超出了原来的计划范围,倘若事先没有准备,就要花费大量的时间来应付各种意料不到的困难.如果预先做好了大量的准备工作,即使遇到很多困难,我们也仍然可以从容不迫地克服它们.如果我们能针对可能面临的特殊情况作出一整套详细、周密的行动方案和完善各方面的准备工作,户外运动中的安全性、舒适性、愉悦性部可以大大提高.因此从事户外运动时,必须通循相关的规则:

  • 时刻要苻危险意识。户外运动初学者必须认真对待,从学会“害 怕”开始,尊重生命.

  • 要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,分体里的潜在病症可能会被激发出米,后果不堪设想。

  • 要具备基本的、必要的救生和自救技能,具备相关的知识,学会使用地图等定位工具。户外运动绝对不能仅凭一腔热情。

  • 选择安全、专业的户外装备.户外运动是一项对装备有专业要求的运动,前期需投入一定经费,同时要选择适合自己的场地,如果不是专业的驴友,不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地.

  • 建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部-般会有活动预案,具备完善的后勤保障和联络系统.相比之下,自发团体活动的盲目性和随意性就很大,出现问题的几率会大大增加。

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